理想の一日（振り返り1回目）

無理矢理にでもブログで宣言してみるものですね。理想の一日。
結構気にするようになり、次の変化が現れました。

• 就寝時間・起床時間が早くなった
• 家でご飯を食べる機会が増えた。家族的にもお金的にも嬉しい。
  
• プールに行く頻度が増えた

その部分が一番気をつけたかった部分なので素直に嬉しいです。
ちょっと心身共に崩れて2日くらいお休みをいただいたのがかなりの汚点なのですが、それ以外は結構良い生活習慣になってきたな、と。目覚ましが鳴る前におきたりすることがあるんですね。

ただ、メール処理なんかは絞った方が良いとは思っていても、まだまだだらしなく見ていたりします。
昔より1通ごとに処理してはいませんが、もう少し絞りたい。
たぶんストップウォッチみたいのがあって
「今から2時間はメール見ない、電話しない、電話でない」
みたいのを決めておくと良いんでしょうね。　チャレンジしてみようっと。

プライベート面では、FFTA2をやりすぎたのが課題ですね。クリアしてしまった。しばらくNintendoDSとはおさらばしようと思います。（人のだし）
もう一つは、本をざっくり読むものの、深くは読んでいないな、と。今までいろいろな本を読んだので、良かった本をもう一度読み返してみたり、一つ一つ実践しながら読んだりしたいですね。

ということで、2月のKeepとProblem、Tryは下記のよう
Keep

• 早寝早起き（12時半、5時半）
• プール週３（達成率80%位なので。）

Problem

• 心身のバランスをもう少し高く保ちたい。突然崩れないように
• 夜ご飯を食べるタイミングが遅い（11時半とか）睡眠にも良くないのでもう少し早めたい

Try

• 月に2冊は深く読む本を作る（一冊がオライリーの正規表現になりそうですが。。）
• ご飯を21時に食べる（つまり21時に帰宅、その後自宅作業という流れ）
• 毎日の日報を復活