先日丸善日本橋店で購入。読み終わりました。これはきちんと時々で見直して、かみしめる本だと思います。
逆に言うと、覚えたいポイントが多すぎて、一度読んだくらいではなかなか活用しきれないと思いました。
※この方の本の特徴でもあるのですが「次の（3つ｜4つ｜8つ）です」が非常に多くて。
また、この本のコンセプトの一つである、
「事実（過去、他人）は変えられないが、どう受け止めるかで自分と未来を変えられる」
という先日受けたメンタルヘルス講習の内容や、先日読んだリーダーの教科書とも一致するところには激しく共感します。折しもこの不景気、チャンスだと思いたいですよね。
後は自分用メモ。
■本を読んで共感した、参考になった部分
- ハイブリッドめーるの存在
- メンタル筋力を計る良い方法として、相手が「言ったことをやるかどうか」、言ったことを期限までにやるかどうか、を見ると良い
- （大きな失敗をしたとき）上司が頭ごなしに怒るわけではなく、何を間違えていてどう行動すれば良かったのか、丁寧に叱りつつ、諭してくれた
- メンタル筋力を強くする心構え７か条
- うれしがりすぎない、悲しがりすぎない
- 現状を多面的な視点から受け入れる
- メンタル筋力が強い友人と付き合う
- 利他の精神を養う
- 小さな成功体験を積み重ねる
- 失敗の芽をあらかじめ摘んでおく
- 能動的に考える時間を増やす
- 「選択的認知」聴きたいことしか聴かない
- ネガティブな言葉は言わない
- NLPを人をコントロールする手法としてとらえない
- 目標設定はSMARTに（達成可能でしかも測定できることを個別具体的に書く）
- やることを効率化するのではなく、やることを「減らす」ことが1番の効率化
- 顧客側から見た4C
- 三毒追放（前の著書から継続して共感。実践できてると、、、思う。）
■課題
- なぜChabo!のパートナーはかものはしではないのか？
- その実力と信頼の差はどのようにして埋めていくべきか？
- 何年後にそこまで到達したいか？
■NextSTEP
- 「メンタル筋力度」自己診断シートの実施
- 「リフレーミングー心理的枠組みの変換をもたらすもの」読む
- エイラシリーズをWishリストに
- 「コトラーのマーケティング思考法」をWishリストに
- 「仕事は楽しいかね？２」を買う
- ストレングスファインダーのテストを年末年始に受ける
